Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γαρίδες (χωρίς τηγάνισμα)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Karnıyarık (χωρίς τηγάνισμα);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε και στεγνώνουμε τις μελιτζάνες.
- Ξεφλουδίζουμε τις ποικιλόχρωμες λωρίδες, απλώνουμε παντού λάδι με τη βοήθεια ενός πινέλου και τις ψήνουμε στο φούρνο, γυρίζοντάς το κατά διαστήματα, μέχρι να μαλακώσει.
- Βγάζετε τις μελιτζάνες από το φούρνο, τις τοποθετείτε στο ταψί που θα ψηθούν, κόβετε τη μέση κατά μήκος με ένα μαχαίρι, τις ανοίγετε στο πλάι και πιέζετε το εσωτερικό.
- Για την πάστα του κιμά, τηγανίζουμε σε ζεστό τηγάνι τον κιμά με το σκόρδο μέχρι να φύγει το νερό.
- Προσθέτουμε το λάδι, το βούτυρο, τον πελτέ ντομάτας και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Τέλος, αλατίζουμε, ψιλοκόβουμε τις καθαρισμένες ντομάτες και τις πιπεριές και μαγειρεύουμε μέχρι να απορροφηθεί ο χυμός της ντομάτας.
- Μοιράζουμε ομοιόμορφα τη γέμιση στη μέση των μελιτζάνες και βάζουμε μια φέτα ντομάτα και πιπεριά.
- Διαλύουμε τον πελτέ ντομάτας και το αλάτι στο νερό και τα περιχύνουμε στις άκρες των μελιτζάνες.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 20-25 λεπτά.
Συνταγή Karnıyarık (Χωρίς τηγάνισμα) με φωτογραφία













